Disini saya mahu berkongsi dengan sahabat-
sahabat tentang kelebihan sujud iaitu :
Waktu manusia paling hampir dengan Allah s.w.t.
Melegakan sistem pernafasan dan mengembalikan kedudukan organ ke tempat asalnya.
Bernafas ketika sujud pula boleh:
- Melegakan sakit hernia.
- Membetulkan kedudukan buah pinggang membetulkan pundi peranakan yang jatuh.
- Mengurangkan sakit senggugut ketika haid.
- Melegakan paru-paru daripada ketegangan.
- Mengurangkan kesakitan bagi pesakit apendiks atau limpa.
- Kedudukan sujud paling baik untuk berehat dan mengimbangkan lingkungan bahagian belakang tubuh.
- Meringankan bahagian pelvis.
- Memberi dorongan supaya mudah tidur.
- Menggerakkan otot bahu, dada, leher, perut serta punggung ketika akan sujud dan bangun daripada sujud.
- Pergerakan otot itu menjadikan ototnya lebih kuat dan elastik,
- Secara automatik memastikan kelicinan perjalanan darah yang baik.
- Bagi wanita, pergerakan otot itu menjadikan buah dadanya lebih baik,
- Mudah berfungsi untuk menyusukan bayi dan terhindar daripada sakit buah dada.
- Mengurangkan kegemukan.
- Pergerakan bahagian otot memudahkan wanita bersalin,
- Organ peranakanmudah kembali ke tempat asal
- Serta terhindar daripada sakit gelombang perut (convulsions).
- Otak menerima banyak bekalan darah dan oksigen.
- Mengelakkan pendarahan otak
- Terhindar penyakit salur darah dan sebagainya.
Dari segi psikologi pula :
Sujud membuatkan kita merasa rendah diri di
hadapan Yang Maha Pencipta. Sekali gus mengikis
sifat sombong, riak, takbur dan sebagainya.
Dari segi perubatan :
Kesan sujud yang lama akan menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang boleh mengelakkan pening kepala dan migrain, menyegarkan otak serta menajamkan akal fikiran sekali gus menguatkan mentality seseorang.
Menurut kajian :
Terdapat beberapa urat saraf di dalam otak manusia yang tidak dimasuki darah sedangkan setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup untuk berfungsi secara normal dan sempurna.
No comments:
Post a Comment