Ciuman tidak hanya boleh meningkatkan keintiman
anda dan suami. Dengan berciuman, ada banyak
manfaat lain bagi tubuh. Seperti yang dipetik dari intimatemedicine, ada tujuh manfaat berciuman
untuk kesihatan.
1. Menjaga Kesihatan Sistem Kardiovaskular.
Saat Anda mencium pasangan dalam waktu yang
lama, detak jantung boleh meningkat hingga 110
per minit. Ini boleh menjadi latihan yang bagus
bagi kesihatan jantung.
2. Membakar Kalori.
Berciuman dengan pasangan selama satu minit
boleh membakar 26 kalori. Jadi kalau anda dan
pasangan berciuman selama satu jam, lebih efektif
berbanding berolahraga di dalam jangka waktu
yang sama.
3. Bebas Stres.
Berciuman lebih dari 3 minit dapat mencegah
pengeluaran hormon stres, glukokortikoid.
Hormon itulah yang menyebabkan tekanan
darah tinggi, lemah otot dan insomnia.
4. Senaman Wajah.
Berciuman boleh membuat wajah lebih tegang.
Dengan berciuman, lebih daripada 30 otot wajah
bergerak sehingga berguna untuk meningkatkan
aliran darah ke kulit wajah dan menghaluskan serta menegangkan kulit.
5. Membunuh Virus Berbahaya.
Selama ini berciuman dianggap sebagai cara
penularan virus. Tapi ternyata, air liur yang
terdapat saat berciuman merupakan ubat
semulajadi yang dapat mengatasi virus tertentu.
Pertukaran air liur dapat merangsang sistem
kekebalan tubuh, hasilnya adalah produksi
antibodi yang mampu melindungi anda dari
virus. Proses ini disebut cross-imunoterapi.
6. Mencegah Gangguan Paru-paru.
Rata-rata setelah berciuman, orang akan
menghirup dan membuang nafas 60 kali
dalam satu minit. Sedangkan dalam keadaan
normal, hanya 20 kali tiap satu minit.
Menghirup dan membuang nafas lebih sering
akan mencegah pelbagai gangguan di paru-paru.
7. Melindungi Gigi
Saat berciuman, pengeluaran saliva atau air liur
otomatik lebih banyak. Asam yang terkandung
dalam saliva akan menjadi pelindung yang baik
bagi gigi anda.
No comments:
Post a Comment